情绪日记 · 一句话就够

记一句,
看见自己的起伏。

不用写长文。选一个心情、写一句话,就记下了。它会在你写完时给你一句回应,每个月把这段日子讲成一个故事。

10 秒记完一篇
本机保存日记
12356危机直达热线
MoodMirror 日记首页

它做的四件事

记录、读懂、回顾、托住 —— 就这四件,不多加。

✍️

一句话就记下

选个心情,写一句今天的事。不用起标题,不用凑字数,十秒就能存好。

💬

写完有回应

每篇日记都会得到一句回应,像朋友说话,不说教、不复述你的隐私。

📈

看得见起伏

情绪热力图、心情趋势、情绪分布,把散落的记录连成一条线。

📖

每月一本小册

月末把这一整个月写成一本小册子:这个月怎么过来的,哪些瞬间值得留住。

它长这样

浅紫底色、圆角卡片,安静、不打扰。

写日记

写日记:选心情、写一句

心情回顾

回顾:这个月读起来

分享卡

分享卡:把这一天留成字画

日记只有你能看

情绪数据是最私密的东西之一。MoodMirror 默认不设服务器、不保存你的日记,一切都在这台手机上。

  • 日记默认只存本机,不上传
  • 加密日记不联网、不走 AI
  • 照片不保存、不上传、不出手机
  • 没有广告、没有追踪、没有分析 SDK
  • 只在用 AI 时才发送你选中的文字
  • 出现危机表述时,直接给出 12356

查看完整隐私政策 →

更新动态

这个小站和产品都在往前走,进展都会记在这里。

2026.11.07

官网正式上线

产品介绍、隐私政策、使用条款、常见问题都在这里;页面里放的是 App 的真实界面。

2026.11

MoodMirror 1.0 提交 App Store 审核

首次上架,含 MoodMirror Pro 订阅与全部功能。

进行中开发中

月度小册升级

加入「这个月的故事」,下月寄语也改由 AI 写,让每月那本册子更像一段完整的回望。

计划中排队中

树洞信箱 · 陪伴码 · 安卓版

按这个顺序推进:先做「写给小镜的信」,再做好友陪伴码,最后是安卓版本。

常见问题

我的日记会被上传吗?

默认不会。日记只保存在你自己的手机上。只有你主动点「AI 分析」或和小镜聊天时,你选中的那段文字才会发送给 AI 服务生成回应,用完不留存;加密日记完全不联网,也不会发送给任何 AI。

要付费才能用吗?

不用。写日记、心情统计、情绪急救包、心理援助热线入口、加密日记都永久免费,不会因为不订阅而关闭。MoodMirror Pro 是可选订阅,用于 AI 畅用、语音写日记、全部主题和小册导出。

换手机会丢数据吗?

会。目前日记保存在本机,尚未提供云端同步,卸载 App 或更换手机后原有数据无法找回。建议每个月导出小册留存一份,那是最稳妥的备份方式。

「照一下」会保存或上传照片吗?

不会。照片只在这台手机上分析表情,不保存、不上传、也不写入相册。它只根据表情给一个心情建议,你可以随时改成自己真实的感觉。

AI 的判断准吗?

不一定准,只作参考。AI 会依据文字或表情给出判断,可能与你真实感受有偏差,记录时以你自己选择的为准。它不是诊断,也不能替代医生或心理咨询师。

心情很糟、有危险念头的时候怎么办?

请立即拨打 120 或前往最近的医院急诊;也可以拨打全国心理援助热线 12356。App 在识别到危机表述时会直接显示这个号码。

联系我们

产品反馈、问题咨询、内容合作,都可以发邮件给我们,一般一个工作日内回复。

sungger2026@outlook.com

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